Alberto Vicente Relacionamento interpessoal é a interação entre pessoas, grupos e times. Essa interação pode ser pessoal, familiar ou profissional. O relacionamento interpessoal ocorre nos mais diversos espaços sociais como escola, local de trabalho, na comunidade onde se vive ou no núcleo familiar.
Cada um desses espaços tem suas regras de convívio que vão nortear o relacionamento entre as pessoas que ali convivem.
Contudo, cada membro que participa desse convívio também influencia esse ambiente com sua cultura, modo de pensar e personalidade, provocando assim uma troca de ideias e experiências que vão construir a base do relacionamento interpessoal.
Mas como construir um bom relacionamento interpessoal? Que atitudes são necessárias para um bom relacionamento interpessoal?
Como desenvolver um bom relacionamento interpessoal?
Para um bom relacionamento interpessoal, seja ele pessoal ou profissional, são necessárias atitudes que facilitam esse relacionamento, tornando-os saudáveis, prazerosos e produtivos.
Entre as principais atitudes que se deve ter para criar um bom relacionamento interpessoal em qualquer ambiente em que estiver estão a:
- Boa comunicação;
- O saber ouvir;
- A cordialidade;
- O sorriso;
- O respeito ao espaço dos outros;
- A gratidão;
- A confiança;
- O não julgamento dos outros;
- O perdão;
- Pensamento positivo.
Boa comunicação
A boa comunicação está na forma como as ideias são expressas à pessoas. Saber utilizar a linguagem correta de acordo com o público a que se está falando, facilita a transmissão de mensagens.
Utilizar uma linguagem clara e objetiva ajuda na compreensão do que está sendo dito, além do tom de voz, que deve ser usado na medida correta a fim de atingir o ouvinte de forma eficaz e eficiente.
Uma boa comunicação é o primeiro passo para um bom e eficaz relacionamento interpessoal.
Saber ouvir
Seja no ambiente de trabalho ou familiar é importante saber ouvir o outro. Quando se está em um ambiente em que se pode encontrar pessoas que sabem escutar, isso pode ajudar o outro a entender melhor o momento que se está vivendo, facilitando encontrar soluções para determinadas situações.
O saber ouvir facilita o relacionamento interpessoal pois gera confiança entre as pessoas, mas é importante saber ouvir sem julgar, ser apenas uma ajuda ao outro que necessita falar algo.
Cordialidade
A cordialidade é essencial em um bom relacionamento interpessoal. Dizer um “bom dia”, uma “boa tarde”, um “obrigado”, um “por favor”, melhora qualquer ambiente, tornando-o mais leve e agradável.
As gentilezas ajudam a “quebrar o gelo” entre as pessoas, aproximando-as, além de demonstrar educação, essas atitudes gentis deixam o clima mais harmonioso, seja no trabalho ou em família.
Sorriso
O sorriso atrai as pessoas, deixando-as mais confortáveis para se aproximarem e se relacionarem com as outras. Por isso, sorrir é uma ferramenta poderosa para criar um relacionamento interpessoal eficiente e eficaz.
Respeito ao espaço dos outros
Sorrir, ser cordial são fundamentais para se criar um relacionamento interpessoal saudável, mas essas atitudes não devem ser tomadas em demasia.
É preciso demonstrar disponibilidade para o outro, mas sem forçar a presença a fim de que a pessoa converse ou aceite a ajuda oferecida. Tudo deve ser feito com respeito ao espaço de cada um, ao limite colocado por cada pessoa para se relacionar com o outro.
Gratidão
Saber agradecer é a chave para um relacionamento interpessoal de sucesso. Conviver com pessoas ingratas pode criar um ambiente de hostilidade e egoísmo, o que acaba com um relacionamento interpessoal saudável.
É importante retribuir a ajuda recebida em momentos difíceis com gratidão e disponibilidade para ajudar quando precisar. Isso gera um ambiente solidário e de ajuda mútua, propício ao bom relacionamento entre as pessoas.
Confiança
Quando as pessoas confiam umas nas outras, fica mais fácil o relacionamento entre elas, pois sabem que podem contar uns com os outros em momentos difíceis ou na tomada de decisões.
É importante transmitir confiança, pois a pessoa confiável atrai outras pessoas que sabem que vão poder confiar nela. Isso cria laços de companheirismo e respeito mútuo.
O não julgamento dos outros
Pré- julgar alguém é prejudicial para um relacionamento interpessoal, pois não permite a aproximação das pessoas.
Quando pré-julgamos alguém, a afastamos sem permitir conhece-la e saber o que ela pode nos oferecer e o que podemos oferecer a ela.
Perdemos com isso, a capacidade de trocar ideias, experiências e de aprendermos mais sobre o ser humano.
Por isso evite pré-julgamentos, especialmente no ambiente de trabalho, que pode prejudicar o rendimento e criar um ambiente hostil, difícil de trabalhar.
O perdão
O erro é algo que pode acontecer com todo mundo. Todos nós erramos e todos nós merecemos uma segunda chance.
Saber perdoar e seguir em frente, deixa as relações mais leves e não permite que sentimentos como raiva, rancor e desprezo tomem conta dos sentimentos, gerando vinganças e picuinhas que podem destruir o ambiente de trabalho, tornando –o pesado e o ambiente familiar, gerando rivalidades e afastando as pessoas.
Pensamento positivo
Ter pensamento positivo, mesmo em situações negativas, ajuda a não desanimar diante dos problemas e dilemas do cotidiano.
O pensamento positivo leva a busca de soluções alternativas, de outros caminhos, de novas oportunidades.
Cultivar a compaixão, o amor ao próximo, o respeito, a gratidão e a cordialidade, fortalece o pensamento positivo e aumenta a autoestima, que favorecem o crescimento pessoal e o relacionamento interpessoal.
Qual importância de um bom relacionamento interpessoal?
O bom relacionamento interpessoal favorece o desenvolvimento de um ambiente familiar saudável e de um ambiente de trabalho harmonioso, que vai proporcionar crescimento individual e profissional.
No ambiente de trabalho cultivar o bom relacionamento interpessoal evita criar ambientes negativos, que fazem a pessoa perder o foco e diminuir sua produtividade.
Um ambiente de trabalho negativo permite o surgimento de disputas internas e desentendimentos causados pela falta de comunicação entre as pessoas.
Isso também vale para o ambiente familiar, pois se não houver relacionamento interpessoal dentro da família, a possibilidade de brigas e desuniões são muito maiores, enfraquecendo a base estrutural de qualquer sociedade.
Cultivar bons relacionamentos interpessoais permite o trabalho em grupo eficaz com resultados de sucesso para todos.
Para ter bons relacionamentos interpessoais é preciso autoconhecimento e empatia para saber compreender posicionamentos diferentes, ideias divergentes, valores, personalidade e objetivos diferentes.
Sabendo lidar com o diferente, é possível agregar novos conhecimentos, novas formas de pensar e construir novas experiências.
